Vitamina Energizante para começar o dia com a energia lá em cima!

Que tal variar seu café da manhã com essa vitamina energizante?

Ela contém gengibre, que é ótimo para a digestão além de ser um excelente anti-inflamatório natural (para usar é só raspar com a beirada de uma colher a casca fina marrom, e cortar a polpa em pedacinhos (não se preocupe com o tamanho, vamos liquidificar tudo)) . . As frutas aqui são riquíssimas em vitaminas e antioxidantes, e a pasta de amendoim contém vitamina E, que é muito benéfica para a pele, para as células do corpo e um excelente antioxidante. .

.

Você pode substituir os morangos por qualquer outra fruta vermelha e/ou usar as frutas vermelhas congeladas para dar trazer ainda mais frescor e cremosidade para a vitamina.

Aproveite!

#vitamina #cafédamanhã #morango #maçã #laranja #pastadeamendoim #energizante