RECEITA DE SALADA CAESER

Olá! Eu trouxe essa receita para vocês porque para mim ela é uma refeição completa, com proteínas (frango) carboidrato (croutons) e gorduras (molho) além claro dos micronutrientes nas folhas.

Então vamos lá?

Os croutons🍞 podem ser comprados prontos ou feitos em casa.

👩🏻‍🍳Para fazer em casa basta cortar 2 fatias de pão de forma (pode ser integral) em cubos pequenos de uns 2 cm, e torre em uma frigideira com um pouco de azeite e sal, ou asse por uns 5 a 10 min em forno.

Lista de ingredientes para a sala

🥗Para a montagem da salada: Pique grosseiramente ou rasgue as folhas de alface e coloque-as em uma tigela. Despeje metade do molho e misture para distribuí-lo bem.

Com as folhas temperadas, monte a base da sua Caesar Salad em um prato ou travessa. Espalhe por cima os croutons, as tiras de frango grelhado (opcional), e salpique parmesão ralado fino.

Ingredientes para o molho

Finalize com o restante do molho. ... Bom apetite😋 e aproveite! #salada #caesarsalad #chickencaesarsalad #saladacaesar #receitas #dicadanutri